Grupo anónimo de apoyo para personas con TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) en Toluca

Bienvenidos a Voces que Sanan: ABA

¿Quiénes somos?

En Voces que Sanan creemos que la recuperación no tiene que ser un camino solitario. Somos un grupo de autoayuda para personas que viven con anorexia, bulimia u otros trastornos de la conducta alimentaria (TCA), creado para escuchar, sostener y acompañar sin juicio.

Nuestra Misión

Brindar un espacio seguro, anónimo y empático donde personas que viven con TCA puedan compartir su experiencia, apoyarse mutuamente y avanzar en su camino de recuperación, desde la escucha activa y el respeto.

Reuniones

En Voces que Sanan, nos reunimos cada semana para compartir, escuchar y sanar juntas en un espacio de respeto, anonimato y contención.

Día y Hora

Presencial: Todos los Miércoles -

17h00-18h30

Virtual: Jueves por Zoom -

18h00-19h30

Ubicación

Estación San José

Calle Benito Juárez Nte. 204,
Col. Centro, 50000 Toluca, Méx.

(A media cuadra del Cosmovitral)

¿Qué esperar en las reuniónes?

Lectura del Libro Azul adaptado para anorexia y bulimia
Reflexión sobre los 12 pasos
Espacio para compartir o solo escuchar, sin presión
Respeto absoluto al anonimato y no juicio
Ambiente de empatía y contención emocional

¿Este grupo es para mi?

Si no estás segur@ de asistir, estas preguntas pueden ayudarte a saber si este espacio es para ti.
No necesitas compartir tus respuestas: este test es solo para ti.

Preguntas:

¿Te sientes culpable después de comer?
¿Evitas ciertos alimentos por miedo a perder el control?
¿Tu estado de ánimo cambia según lo que comiste?
¿Te comparas constantemente con otras personas por tu cuerpo o peso?
¿Te has escondido para comer o dejar de comer?
¿Has intentado controlar tu cuerpo con ayunos, ejercicio o laxantes?
¿Sientes que nadie te entiende o puedes hablar poco de lo que vives?
¿Tu autoestima depende de cómo se ve tu cuerpo?
¿Te gustaría sentirte libre respecto a la comida y a tu cuerpo?

Si al menos una de estas preguntas resonó contigo, este grupo es para ti.
Aquí no necesitas justificar tu dolor. Te creemos. Te escuchamos. Te acompañamos.